Как дожить до 120 лет по системе Поль БрэггаЕсли эти явления связаны с употреблением молока, то замените коровье молоко молоком из сои, миндаля или риса. Это гораздо более богатые источники белка и других питательных веществ, чем обычное молоко. Глава 5 Борьба со стрессом Секрет нервной силы Физические упражнения, систематическое очищение организма и рациональное питание ничего не дадут, если человек постоянно находится в состоянии стресса. Для счастья ему нужно быть спокойным и смотреть в будущее с оптимизмом. Эту способность противостоять всем бедам и тревогам мира Брэгг называл нервной силой. Он считал, что у большинства людей нервная система доведена до истощения и именно в этом и кроется причина, что никакие самые прекрасные диеты и упражнения не помогают стать здоровыми и жить долго. Люди сами губят все свои усилия. Брэгг говорил, что американское общество – это нация нервных людей. Это, как он писал, вызвано интенсивностью жизни, которая делает американцев наиболее преуспевающей нацией в мире, но вместе с тем разрушает здоровье людей. К сожалению, за те 30 лет, которые прошли с момента выхода книги, «американский образ жизни» распространился и на другие страны ...
| Легкий способ бросить курить специально для женщин
«Легкий способ бросить курить» одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин.
140 руб |
| Женщина, вес, гормоны. Здоровье женщины после 30 лет
Прочитав книгу, вы узнаете о правильном режиме питания, о разумном активном образе жизни, что поможет вам достичь гормонального баланса и продлить молодость.
134 руб |
| Ключ к вечной молодости для женщин. Учитесь не стареть!
В этой книге «найдется все»: утренний омолаживающий комплекс, сезонные диеты, экспресс-программа для похудения, «магический» массаж для лица, ноу-хау для формирования королевской осанки, уникальное по простоте, но гениальное по эффективности упражнение для сохранения или восстановления сексуальности, специальные предложения на разные случаи жизни и для разных категорий женщин — от домохозяек до «звезд»… Стареть или не стареть— выбор за вами.
90 руб |
| Лечебно-оздоровительная программа. Интим-гимнастика для женщин (+ DVD)
Авторская программа включает упражнения, способствующие укреплению брюшного пресса, развитию силы тазовой и мочеполовой диафрагм, стимуляции функции кишечника.
134 руб |
| Жизнь и здоровье женщины
В книге собраны воедино и систематизированы данные самых современных медицинских, психологических и социологических исследований, богатый опыт различных национальных школ народного целительства, а также молитвы и заговоры, используемые народными знахарями.
478 руб |
| Жизнь и здоровье женщины. Полная энциклопедия. В 2-х томах (количество томов: 2)
676 руб |
| Женские болезни
26 руб |
| Стройность, молодость, красота. Полная кремлевская энциклопедия для женщин
Сохранить молодость, стройность, подвижность – мечта любой женщины.
109 руб |
| Мимические упражнения для кожи и мышц лица
Пусть ваш возраст остается для всех вашей маленькой тайной.
58 руб |
| Упражнения для восстановления после беременности и родов
Будьте терпеливы, и ваша фигура совсем скоро станет прежней!
47 руб |
| Все о фитотерапии для женского здоровья и красоты Карманный справочник здоровья для женщин Целебные травы:
Лекарственные травы - чудодейственное средство, помогающее нам вернуть здоровье и сохранить молодость и красоту.
82 руб |
| Справочник: Математика для абитуриентов и студентов: Полный курс задач и упражнений - 464 с. ISBN 966-03-0766-7 5-17-003035-5 ~90.11.02 113
Предназначен для студентов технических институтов, естественнонаучных факультетов университетов, а также для абитуриентов и учащихся специализированных лицеев и гимназии, для всех, кто интересуется математикой.
68 руб |
| Стерва и секс. Упражнения для женского здоровья и либидо
Наша книга о любви, сексе и здоровье.
82 руб |
| Женское здоровье после 45: Твой менотип, твоя менопауза (пер. с англ. Пономаревой А.П.) Советы профессионалов ISBN 0-7352-0254-0 5-7905-2331-5
Вы найдете здесь самую эффективную и доступную программу решения проблем с менопаузой, подходящую именно для Вас.
138 руб |
| Лечение без скальпеля и таблеток; Книга о мужском и женском здоровье: Здоровье матери и ребенка Беременность без проблем;
32 руб |
| Основы женского здоровья: Поддержание гормонального баланса; Диагностика и лечение расстройств; Взгляд сексолога: Упражнения и тантрические рекомендации - 160 с. {Советует доктор}
Врожденная или приобретенная сексуальность - это своеобразная нить Ариадны, которая ведет по жизни, указывая правильное направление.
51 руб |
| Энциклопедия женского здоровья (пер. с англ.)
288 руб |
| Энциклопедия женского здоровья XXI в. ISBN 5-699-08321-9
Кроме того, вы получите сведения, как подготовиться к зачатию, как вести себя во время беременности и родить здорового ребенка.
177 руб |
| Полный семейный справочник медицины и здоровья
396 руб |
показать
