100BOOK.RU
КНИГИ
интернет магазин
(495) 978 63 62
Художественная литератураДетская литератураШкола. ПедагогикаДом. Быт. Досуг. ТуризмКультура и общество
Бизнес. Экономика. ПравоНаука. Техника.ТранспортЯзыки. ФилологияМедицина. ЗдоровьеРазное

Аэробика. Шейпинг          Автор Клейнер С.          Издательство Эксмо

Спортивное питание победителей Библиотека Men's Health
384 стр. твердый переплет
978-5-699-40869-6

автор:Клейнер С.
издательство: Эксмо
год:2011
цена:298 руб
- нет в наличии

Написана она без лишних отступлений, все, что называется, строго по делу - грамотно, точно, прикладно. А если учесть тот факт, что на рынке книжной спортивной продукции подробных разъяснений типа что есть, а чего не есть спортсмену и как с пользой для себя и ненапряжно осуществлять и то и другое нет в принципе, то не остается никаких сомнений, что эта книга и в России станет подлинным бестселлером, каковым уже третий год она является в США. Сьюзан Клейнер по праву считается едва ли не лучшим в мире специалистом в вопросах спортивного питания. Книга эта наверняка вызовет повышенный интерес не только у всех любителей фитнеса, но даже и у профессиональных спортсменов и их тренеров.


показать
похожие

Формирование основ индивидуального технико-тактического мастерства юных футболистов

Фактически, «дворовый футбол» имел функцию поставщика кадров для спортивных школ. Победители Олимпиады 1956 г., первого кубка Европы 1960 г., серебряные призеры кубка Европы 1964 г., обладатели бронзовых медалей чемпионата мира 1966 г., поколение Нетто, Воронина, Стрельцова, пройдя предварительно школу футбола во дворе и уже став футбольными личностями, приходили в спортивные школы в 13-14 лет (Э. Стрельцов футбольную школу вообще не заканчивал). Последний всплеск побед советского футбола конец 1980-х (2-е место на чемпионате Европы 1988 г.) и начало 90-х (победа на Олимпийских играх 1992 г.). Эти футболисты 1960-1970-х годов рождения еще застали умирающий «дворовый футбол» и были непосредственными участниками этого явления и поступали в спортивные школы уже в 10-12 лет. В настоящее время возраст абитуриентов СДЮШОР сократился до 6 лет, «дворовый футбол» в крупных городах практически исчез. Современные спортивные школы должны взять на себя функции, которые были присущи неорганизованным занятиям футболом. Такой форме игры характерны непринужденный характер обстановки, отсутствии строгого тренера со свистком, указующим, что можно и что нельзя, вариативность игровой площадки, численности игроков, отсутствие деления на нападающих и защитников ...

Аэробика. Шейпинг

3000 способов не препятствовать стройности
Никаких дополнительных затрат - сплошная экономия, позволяющая каждые десять дней покупать себе обновки на размер меньше!
          240 руб
Великолепная фигура за 15 минут в день
Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение.
          84 руб
"Кремлевская" аэробика для мышц и кожи лица
Сегодня эти комплексы упражнений и косметических процедур выходят из-под грифа «Секретно» и обретают широкую аудиторию.
          55 руб
Аэробика для кожи и мышц лица
Ни автор, ни издательство не согласятся взять на себя ответственность за любые негативные последствия неправильного использования информации, содержащейся в данной публикации.
          159 руб
Растяжка расслаблением
Как переждать напряженность.
          100 руб
Калланетика. 10 минут в день
          39 руб
Пилатес для вас
Для широкого круга читателей.
          129 руб
Здоровье и стройность за 15 минут, или Бодифлекс меняет жизнь к лучшему
В данной книге подробно описан несложный, но очень эффективный комплекс оздоровительных упражнений, называемый бодифлексом.
          58 руб
DVD. Калланетик для женщин 40+
          158 руб
Славянская гимнастика. Свод Здравы Хорса (+ DVD)
В ней представлена работа со связками, сухожилиями, суставами (гимнастика "Жива"), а также с мышцами и фасциями (гимнастика "Вейга").
          201 руб
Спортивное питание
Не все пищевые добавки действительно настолько эффективны, как их представляют.
          21 руб
Фитнес, шейпинг, бодибилдинг, профессиональный спорт: Спортивное питание: Питание при похудении; Меню во время тренировок и соревнований - 144 с. Индексы идеального веса; Питание для увеличения мышечной массы;
          46 руб
Советы и упражнения: Здоровая спина за 10 минут в день: Правильная осанка, распределение нагрузок, здоровое питание, спортивная реабилитация (пер. с англ. Давыдовой К. А. ) Хочу всегда быть в форме
Ее цель кратко и ясно объяснить вам, как работает спина и как сохранить ее здоровой и подвижной.
          52 руб
В окопах Сталинграда: Повесть; Рассказы; Путевые заметки - 576 с. {Победители} ISBN 5-224-04887-7 ~54.00.00 67216
Читательский успех повести не поддается описанию: общий тираж многочисленных переизданий - несколько миллионов экземпляров, переводы - на тридцать шесть языков.
          223 руб
Генерал и его армия: Роман - 510 с. {Победители} ISBN 5-224-04875-3 ~54.00.00 67217
Автор приоткрыл завесу глухой секретности над некоторыми ' неудобными' для официальной литературы эпизодами войны.
          257 руб
Дни и ночи; Двадцать дней без войны: Повести; Рассказы Победители ISBN 5-224-04888-5
          227 руб
Момент истины (В августе сорок четвертого…): Роман; Повести; Рассказы Победители ISBN 5-224-04240-2
Писатель в своем творчестве всегда стремился быть исторически точным, максимально добросовестным и ответственным.
          227 руб
Победители: Великая Отечественная война в литературных произведениях: В 5 тт (в коробке) - 2840 с. ISBN 5-224-04888-5 5-224-04887-7 5-224-04875-3 5-224-04 ~54.00.00 63791
          438 руб
Победители: Великая Отечественная война в литературных произведениях: В 5 тт (в коробке) - 2840 с. ISBN 5-224-04888-5 5-224-04887-7 5-224-04875-3 5-224-04 ~54.00.00 58267
          1468 руб

Что такое молочный гриб и где можно купить молочный гриб
смотреть >>
Молочный гриб замечательный дар природы для здоровья и красоты
смотреть >>
Кефирный гриб - лекарь в вашем доме. Заведите свой кефирный гриб
смотреть >>


(495) 978 63 62

www.100book.ru КНИГИ учебники для школы 1-10 класс