Система минус 60 для мужчинЯ замужем, и мой супруг страдал от той же проблемы, с которой некогда сталкивалась и я. Следуя системе, он смог похудеть на 20 килограмм и не собирается останавливаться на достигнутом. Отчасти именно на его примере я буду рассказывать о мужском взгляде на «Минус 60» в этой книге. Из рассказов «худеющих» мужчин я выяснила, что, как правило, представителям сильного пола неприятно говорить о своей проблеме. И уж тем более тяжело с ней обращаться к врачу. Если для женщины пойти, например, к диетологу вполне естественно, при наличии средств и времени, то для мужчины, особенно для добытчика семьи, это кажется почти ненормальным, обычно он обращается к доктору тогда, когда избежать этого уже просто невозможно. Конечно, существуют счастливые исключения, посещающие зубного раз в полгода, а терапевта подхватив обычный грипп или бронхит, но таких единицы. Большинство привыкло справляться своими силами. Надеюсь, что моя книга поможет мужчинам решить проблему лишнего веса самостоятельно. Отдельное достоинство системы «Минус 60» заключается не только в том, что вам не придется прибегать к услугам врачей для похудения (если, конечно, у вас отсутствуют какие-либо серьезные или врожденные заболевания, которые требуют визита к доктору, прежде чем вы внесете изменения в свою систему питания и образ жизни) ...
| Я не умею худеть
Пьер Дюкан – врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания.
298 руб |
| Методика доктора Ковалькова. Победа над весом
Уникальная методика, позволяющая удерживать свой вес после похудения в течение долгих лет.
396 руб |
| Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Осуществив свое желание, Екатерина сделала открытие: оказывается, в глубине души каждой из нас живет волшебница.
155 руб |
| 300 простых рецептов, сжигающих жир
Ее основная мысль заключается в следующем: чтобы стать стройнее, нужно. . . есть. Идея может показаться парадоксальной, но такая программа работает очень эффективно.
21 руб |
| 350 рецептов диеты Дюкан
Диета «Дюкан» – диета №1 в мире!
298 руб |
| Система минус 60, или Мое волшебное похудение
В книге приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально.
154 руб |
| Система минус 60. Большая книга рецептов
И предложите эти блюда своим близким - увидите, им понравится.
399 руб |
| Минус 60. Система и рецепты в одной книге
Эта книга поможет новичкам понять, что представляет собой система "Минус 60", а тем, кто уже знаком с ней, - открыть для себя новые нюансы.
320 руб |
| Новая книга о сыроедении, или Почему коровы хищники
Оказалось, что коровы на самом деле хищники, львы - травоядные, а человек беззащитен перед ядовитой для организма вареной едой!
58 руб |
| Лиепайская диета
Тем не менее, на этой диете люди реально и основательно худеют, избавляясь от десятков килограммов, причем серьезные физические нагрузки при этом не обязательны. Диетологи в шоке! "Лиепайская диета" работает.
240 руб |
| Система минус 60, или Мое волшебное похудение: опыт худеющей оптимистки
Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим — ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов.
154 руб |
| Рецепты к системе минус 60, или Волшебница на кухне
И это неудивительно, ведь если женщина всего за полтора года потеряла половину своего веса, то как минимум хочется узнать, как ей это удалось.
157 руб |
| Вся система минус 60 в одной книге. Еще немного волшебства
В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме minus60. forum24. ru. Поскольку чем большее количество людей узнает о системе, тем больше возникает новых вопросов о ней, Екатерина постаралась ответить в этом издании на самые распространенные из них.
443 руб |
| Система минус 60. Жизнь после похудения
В ее основу лег дневник-блог, который Екатерина вела на одном из интернет-порталов, где подробно описывала, каким образом изменилась ее собственная жизнь, а также давала рекомендации, как удержать вес и не поправиться после похудения.
157 руб |
| Система минус 60 (количество томов: 2)
Главное - захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.
408 руб |
| Система минус 60 для мужчин
Они не будут сложными.
150 руб |
| Система минус 60. Секреты красоты для обыкновенной волшебницы
Познакомитесь с секретами аюрведы и узнаете, как можно их использовать для своей красоты.
139 руб |
| Система минус 60. Книга 1: Система минус 60. Книга 2: Система минус 60 для мужчин. Книга 3: Рецепты к системе минус 60. Книга 4: Система минус 60, или Мое волшебное похудение. Книга 5: Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы (+ DVD; количество томов: 5)
В нее вошли новые рецепты и новые упражнения, отобранные самими последовательницами системы во время конкурса, проведенного на форуме.
781 руб |
| Моя жизнь по системе минус 60: простые принципы в действии
И все больше возникает вопросов о том, как жить после похудения, как сохранить обретенные формы и не набрать обратно все свои сброшенные килограммы.
163 руб |
показать
