Фитнес против ожиренияПомимо вышеперечисленных заболеваний, прослеживается взаимосвязь между наличием излишних жировых отложений и ожирения и увеличением риска развития онкологических заболеваний пищевода, желчного пузыря, поджелудочной железы, молочной железы, почек, матки, шейки матки и предстательной железы. Во многих исследованиях была прослежена четкая связь между индексом массы тела и развитием рака толстой кишки как у мужчин, так и женщин. Профилактика ожирения Чтобы предотвратить появление и развитие ожирения, в первую очередь необходимо вести здоровый образ жизни, который включает в себя правильное питание и физическую активность. Конечно, существуют еще экологические факторы, но на них мы, к сожалению, повлиять не можем. Зачастую хроническая нехватка времени, составляющая образ жизни современного человека, не позволяет часами заниматься в тренажерном зале или фитнесс-клубе. Однако в большинстве случаев основной причиной сидячего образа жизни и всех связанных с ним заболеваний является не отсутствие времени, а неумение четко планировать свой ежедневный режим ...
| Ваше тело просит воды
Для широкого круга читателей.
64 руб |
| Легкий способ бросить курить
Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира.
143 руб |
| Легкий способ бросить курить
Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и преодолеть зависимость от никотина.
140 руб |
| Легкий способ бросить пить
Он предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от недуга, который разбивает семьи и разрушает жизни.
140 руб |
| Эндоэкология здоровья
В книге вы найдете практические рекомендации по профилактике и избавлению от многих заболеваний.
173 руб |
| Что нужно знать о своем заболевании Боль в ногах.
Подробно описаны методы диагностики (рассмотрены возможные ошибки при рентгенодиагностике) и лечения каждого заболевания.
81 руб |
| Твое тело. Подробная инструкция для пользователя, или Как работают позвоночник
240 руб |
| Пути избавления от болезней: гипертония, диабет...
203 руб |
| Индийский рис - жемчужины здоровья
47 руб |
| Соловьев против Соловьева: Худеть или не худеть?
Но разве результат не стоит этих усилий?
312 руб |
| Кремлевка в будни и праздники и др. Полная энциклопедия кремлевской диеты от А до Я: Самая полная таблица 'веса' продуктов в у. е. ; Примерные варианты меню на каждый день;
Однако из всего разнообразия способов похудения и поддержания организма в постоянном тонусе кремлевская диета стала самым популярным.
177 руб |
| Минимальное количество 'у. е. '; Подробные инструкции по приготовлению// VIP-диета для VIP-персон Пляжная диета: Кремлевская диета: Легкие пляжные закуски; Солнечные блюда для пикников// Худеем вместе! : Кремлевская диета: Рецепты для аэрогриля и микроволновки: Полная энциклопедия// Лучшие блюда из мяса, рыбы и птицы; Рублевка-LIFE: Воздушные фруктовые салаты;
127 руб |
| Кремлевская диета: Так ли она полезна? Изд. 1-е 3-е 4-е Без проблем ISBN 5-222-07753-5 5-222-06645-2 5-222-08837-5
Диета, которой заняты умы многих людей в последнее время, носит претенциозное название - Кремлевская.
42 руб |
| В 2 тт (сост. , предисл. Кондрашова А. П. ) Золотая коллекция Мысли на каждый день: 4048 законов жизни: Афоризмы: Современная энциклопедия: Подарок любимому шефу:
447 руб |
| Самые вкусные блюда из яблок, груш, вишен и слив. Каждый день - новый рецепт
Из них можно не только приготовить традиционное повидло или компот, но и сделать такие вкусные, полезные и долго хранящиеся блюда, как холодное варенье, мармелад, желе, цукаты, пастила и т. д. Книга, представленная вашему вниманию, содержит полезные рекомендации и разнообразные рецепты консервирования фруктов и ягод, произрастающих в наших садах и лесах.
134 руб |
| Кремлевская диета: Счетчик: Считаем и худеем: Впервые: Самая полная таблица (под ред. Ежихиной А.) Я привлекаю здоровье ISBN 5-699-15689-5
В ней немало преимуществ - вместо того, чтобы постоянно питаться чем-то обезжиренным и безвкусным, вы можете не отказывать себе в привычных вкусных блюдах.
32 руб |
| Кремлевская диета от А до Я: Самая полная энциклопедия
Кроме того, в книге есть глава, рассматривающая кремлевскую диету с точки зрения ее применения людьми с разными группами крови, а также с различными нарушениями здоровья.
37 руб |
| Кремлевская диета от А до Я. Самая полная энциклопедия
3 руб |
| Полная энциклопедия Кремлевская диета.
Более 100 ее пациентов убедились в эффективности Кремлевской диеты, сегодня Анна готова раскрыть все секреты "Кремлевки" своим читателям!
96 руб |
| Самая полная энциклопедия Золотой ус от А до Я:
52 руб |
показать
