100BOOK.RU
КНИГИ
интернет магазин
(495) 109 08 40
Художественная литератураДетская литератураШкола. ПедагогикаДом. Быт. Досуг. ТуризмКультура и общество
Бизнес. Экономика. ПравоНаука. Техника.ТранспортЯзыки. ФилологияМедицина. ЗдоровьеРазное
Популярные системы питания          Автор Монтиньяк М.          Издательство Оникс 21 век

Метод похудания. Рецепты питания по Монтиньяку Ешьте - чтобы похудеть
365 стр. твердый переплет
5-488-00205-7

автор:Монтиньяк М.
издательство: Оникс 21 век
год:2005
цена:105 руб
- нет в наличии

Не следует морить себя голодом, если хотите похудеть, - основное правило диететики Мишеля Монтиньяка. Воспользовавшись его рецептами, вы приготовите восхитительные мясные и рыбные блюда, изысканные закуски и десерты. Научитесь лишь правильно выбирать продукты питания и готовить здоровую, вкусную пищу, Монтииьяк-кулинар не менее знаменит, чем Монтиньяк-диетолог.

Федеральный перечень учебников 2018/2019 -5% Всё для праздников и карнавалов -5% Товары для детей -5% Ёлочные игрушки по форме -5% Игры. Игрушки -5% Канцтовары -5% Прочее -0% Электрогирлянды -5%



показать
похожие
Брэгг, Ниши, Шелтон, Монтиньяк. Сила здорового питания

Ни в коем случае не пропускайте часы приема пищи. Метод Монтиньяка, как и питание по Брэггу, – это не просто кратковременная диета. Он должен стать для вас образом жизни, ведущим к усвоению новых привычек питания. Вот его простые правила: • Выбор углеводов с низким и очень низким содержанием индекса глюкозы, в частности продуктов, богатых клетчаткой. • Предпочтительное употребление мононенасыщенных жиров (оливковое масло, гусиный жир) или сочетание «хороших» и «плохих» жиров в одном и том же рецепте (оливковое масло – и сливки). • Исключение рафинированных продуктов: белой муки (ее заменяют грибным пюре с соусом), сахара (его заменяют сладкими фруктами или фруктозой), белого риса, теста из белой муки и круп (их заменяют цельнозерновыми эквивалентами). • Использование желатина, который по своим питательным свойствам является нейтральным белком, для приготовления желе и паштетов. Разнообразие в еде гарантирует правильное, сбалансированное питание. Монтиньяк рекомендует использовать сложные углеводы – крахмалы – вместо простых моно– и дисахаров, обращает внимание на необходимость ограничения жирных блюд, сладостей и соли, а также включения в диету незаменимых факторов питания – антиоксидантов, кальций– и железосодержащих продуктов, клетчатки и достаточного количества жидкости ...

Настольная игра "Кортекс. Битва умов".
Сможете отличить ракушку от клубники на ощупь? А помочь коту догнать мышь и не заплутать в лабиринте? Детская версия игры Кортекс: Битва
914 руб
Раздел: Карточные игры
Багетная рама "Wendy", 40x50 см.
Багетные рамы предназначены для оформления картин, вышивок и фотографий. Оформленное изделие всегда становится более выразительным и
558 руб
Раздел: Багетные рамы, для икон
Глобус Земли физико-политический, рельефный, с подсветкой, 320 мм.
Глобус Земли физико-политический, рельефный, с подсветкой, питание от сети. Диаметр: 32 см. Материал: пластмасса. Крым в составе РФ.
1452 руб
Раздел: Глобусы

Популярные системы питания

Метод похудания. Рецепты питания по Монтиньяку
Воспользовавшись его рецептами, вы приготовите восхитительные мясные и рыбные блюда, изысканные закуски и десерты.
          130 руб
Метод похудания Монтиньяка. Особенно для женщин
Нужно только знать о некоторых особенностях своего организма и его истинных потребностях.
          73 руб
Методы похудания и оздоровления: Особенно для женщин: Кн. 2 - 256 с. {Метод похудания Монтиньяка} ISBN 5-86290-371-2 5-237-03794-1 5-86290-438-7 5-17-006 ~90.03.04 810
          38 руб
Метод похудания. Рецепты питания
Научитесь лишь правильно выбирать продукты питания и готовить здоровую, вкусную пищу.
          3 руб
ШРЕД диета. Революционный метод похудания
          209 руб
В 2-х книгах. Книга 1 Методы похудания и оздоровления. Особенно для женщин.
          42 руб
Методы похудания и оздоровления. В 2-х книгах. Книга 2 Особенно для женщин.
          30 руб
Метод дыхания. Тело
В путь, лежавший через ночь. Через боль. Через страх. В путь, пройдя который, уже не будешь таким, как раньше. . . Истории о людях, подошедших к краю мрака.
          130 руб
Раскраска: Найди домик: Развитие наблюдательности (метод. разработка Лыкова И.А.; худ. Двинина И.А.)
          22 руб
Раскраска: Пятнашки: Развитие внимания (метод. разработка Лыкова И.А.) - 8 с. ISBN 5-8403-0024-1 ~90.02.11 214
          9 руб
На кустике: Наблюдение, обобщение, тесты-картинки (метод.разр. Лыковой И.; худ. Грушина Л.В.) - 10 с. {Оглянись вокруг} ISBN 5-8403-0343-7 ~91.09.14 662
          11 руб
Книжка-раскраска: Аленький цветочек (метод.разраб. Лыковой И.А.; худ. Сорокина Т.Л.) Сказка-раскраска ISBN 5-8403-0121-3
          22 руб
Книжка-раскраска: Белая уточка (метод. разработка Лыковой И.А.; худ. Сорокина Т.Л.)
          22 руб
Книжка-раскраска: Василиса Прекрасная (метод.разраб. Лыковой И.А.; худ. Сорокина Т.Л.)
          22 руб
Книжка-раскраска: Гуси-лебеди (метод.разраб. Лыковой И.А.; худ. Сорокина Т.Л.) Сказка-раскраска ISBN 5-8403-0122-1
          22 руб
Книжка-раскраска: Иван-царевич и серый волк (метод.разраб. Лыковой И.А.; худ. Сорокина Т.Л.)
          22 руб
По щучьему велению (метод. разраб. Лыковой И. А. ; худ. Сорокина Т. Л. ) - 10 с. {Сказка-раскраска} Книжка-раскраска:
          13 руб
Книжка-раскраска: Терешечка (метод.разраб. Лыковой И.А.; худ. Сорокина Т.Л.)
          22 руб
Книжка-раскраска: Царевна-лягушка (метод.разраб. Лыковой И.А.; худ. Сорокина Т.Л.) - 10 с. {Сказка-раскраска} ISBN 5-8403-0055-1 ~91.07.26 660
          9 руб
Раскраска: В море (худ. док.пед.наук Цветкова И.В.; метод. разработка канд.пед.наук Лыковой И.А.) - 10 с. {Оглянись вокруг} ISBN 5-8403-0220-1 ~91.03.01 014
          12 руб

Молочный гриб отличное средство для похудения и восстановления пищеварения
смотреть >>
Молочный гриб необходим в каждом доме как источник здоровья и красоты
смотреть >>
Живой молочный гриб для приготовления целебного кефира
смотреть >>



(495) 109 08 40

www.100book.ru КНИГИ учебники для школы 1-10 класс