100BOOK.RU
КНИГИ
интернет магазин
(495) 109 08 40
Художественная литератураДетская литератураШкола. ПедагогикаДом. Быт. Досуг. ТуризмКультура и общество
Бизнес. Экономика. ПравоНаука. Техника.ТранспортЯзыки. ФилологияМедицина. ЗдоровьеРазное
Аэробика. Шейпинг          Автор Липень А.          Издательство Питер

Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов (+ CD-ROM) Мир йоги
160 стр. мягкая обложка
978-5-49807-056-8

автор:Липень А.
издательство: Питер
год:2009
цена:188 руб
- нет в наличии

Освоить курс йоги для мам вам поможет не только книга, но и прилагающийся к ней диск с видеоуроками. Восстановление после родов у женщин, занимающихся йогой, также проходит гораздо быстрее и легче. Йога позволяет будущим матерям сохранить хорошее самочувствие на протяжении всего дородового периода, минимизировать проявление токсикоза, контролировать вес и, конечно же, родить здорового ребенка. А упражнения, выполняемые беременной женщиной, приносят пользу сразу двоим - маме и ее малышу. В этой книге полезные рекомендации будущим мамам даст опытный инструктор по йоге Андрей Липень, автор книг Простая йога. Лучшие упражнения для женщин, Простая йога для позвоночника и суставов и Детская оздоровительная йога. Ни для кого уже не секрет, что правильные занятия йогой значительно улучшают духовное и физическое состояние человека.

Канцтовары -5% Электрогирлянды -5% Ёлочные игрушки по форме -5% Всё для праздников и карнавалов -5% Товары для детей -5% Игры. Игрушки -5% Федеральный перечень учебников 2018/2019 -5% Прочее -0%



показать
похожие
Счастье и брак

Все три органа имеют мышечные стенки, причем эти мышцы управляются волей. Поэтому естественные надобности мы выполняем в удобное для нас время и в нужном месте. Сжимая эти мышцы и открывая (расслабляя) сфинктер, женщина выполняет физиологические действия для обеспечения нормального функционирования организма. Все эти мышцы и сфинктеры должны проходить соответствующую тренировку, чтобы они были управляемы. После рождения младенец все выпускает в пелёнки, памперсы. Но к определенному возрасту, благодаря воспитательной работе родителей, ребенок уже умеет ходить на горшок. Его натренировали управлять своими мышцами. Если он этому не научился, его нельзя считать полноценным здоровым человеком. У большинства западных женщин нормально функционируют мышцы только двух рассмотренных органов. Вагинальные мышцы, как уже говорилось и будет говориться, по определенным причинам не развиваются, не тренируются родителями. Якобы они не участвуют в физиологических процессах. Из-за глупости, стереотипов большинство людей секс, зачатие, беременность и роды не считают нормальными физиологическими процессами ...

Диванчик раскладной "Медведь".
Детский раскладной диван Медведь просторный, удобный и красивый. Мягкий раскладной диванчик легко раскладывается и может служить как
2819 руб
Раздел: Прочие
Логическая игра "Следопыт, колобок".
Игра предлагает ребенку 48 различных заданий на развитие логики и мышления. Смысл игры заключается в том, что нужно разложить пазлы особым
1266 руб
Раздел: Игры логические
Глобус политический, диаметр 320 мм.
Диаметр: 320 мм. Масштаб: 1:40000000. Материал подставки: пластик. Цвет подставки: черный. Шар выполнен из толстого пластика, имеет один
861 руб
Раздел: Глобусы

Аэробика. Шейпинг

Йога. Авторская программа физических упражнений для будущих мам
          48 руб
DVD. Йога и релаксация для будущих мам
Женщины, занимающиеся йогой, излучают оптимизм, их тела пластичны и подготовлены к родам. Автор программы: Инга Яхней - презентер Российских и международных конвенций, лектор, преподаватель. Беременность. . . Ожидание долгожданного ребенка для каждой женщины очень волнующее и трогательное время.
          196 руб
Йога для мам. Асаны для зачатия, при беременности и после родов
А упражнения, выполняемые беременной женщиной, приносят пользу сразу двоим - маме и ее малышу.
          453 руб
Айенгар йога. Счастливая мама
Йога для беременных - гармония для вас и вашего малыша.
          398 руб
Audio CD. Йога для будущих мам
Всегда важно помнить, что все эмоции мамы до мельчайших нюансов передаются малышу в животике, а на ее хорошее настроение он тот час же откликается спокойным поведением и самочувствием.
          121 руб
Детская йога + ремень для занятий (количество томов: 2) Айенгар-йога. Счастливая мама.
И в каком-то смысле они будут правы: в традиционном понимании йога - это глубокая, непрерывная и "взрослая" практика, на которой нужно все время сосредотачиваться, чтобы сделать спокойным ум. Ну разве можно сделать ищущий ум нормального подвижного ребенка спокойным?
          793 руб
Йога: молодость на всю жизнь
Осознанное сохранение этих связей в оптимальном состоянии, и даже более того - их развитие и совершенствование, - вот та задача, которую Йоги Гупта предлагает решить средствами йогической практики.
          82 руб
Практики Водолеев. Кундалини-йога
Исцелите себя сами, а кундалини-йога - ваш помощник!
          199 руб
Раджа-йога
Издание адресовано широкому кругу читателей.
          3 руб
Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека
Хатха-йога - начальная ступень в изучении йоги, но и самая важная.
          102 руб
Раджа-йога Йога. Учение йоги о психическом мире человека
Раджа-йога учит, как управлять умом разумно и продуктивно, сохраняя всю неправильно расходуемую силу, увеличивая таким образом его силы и производительность.
          151 руб
Хатха-йога. Йогийская философия физического благосостояния человека
В книге изложены основные постулаты здорового образа жизни, который принесет пользу каждому из нас.
          169 руб
Жнани - йога
          409 руб
Наука о дыхании. Хатха йога
В "Науке о дыхании" в ясной и сжатой форме представлены основные методы йогов и лучшие их упражнения.
          673 руб
Йога. Правда и Вымысел
Все, кто прочитает это произведение, найдут ответы на все свои вопросы, связанные с Йогой!
          1347 руб
Сборник материалов для практических занятий Карма-Йогой Карма-Йога. Учение йогов о труде и обязанностях в жизни.
Самое удивительное, что многие и очень многие люди на Западе, в силу их умственных установок и образа жизни, являются настоящими карма-йогами, хотя и ничего не подозревают об этом.
          700 руб
Автобиография йога (пер. с англ. Сутолкина А.Ю., Куликовой И.Е.) - 592 с. ISBN 5-93975-055-9 5-93975-140-7 ~92.01.28 050
          298 руб
Детская Академия: Выпуск 4: Шаг второй: Геометрические формы: 3-5 лет: Развивающий журнал для мам, пап и чудо-детей - 16 с. ~54.00.00 02240
          26 руб
Обучающие игры - 320 с. {Для пап и мам} English for all:
          63 руб
Искусство быть родителями - 402 с. {Для пап и мам} ISBN 5-17-017982-0 966-03-1797-2 ~93.04.17 047
          70 руб

Кефирный гриб - лекарь в вашем доме. Заведите свой кефирный гриб
смотреть >>
Кефирный гриб прекрасно растет в домашних условиях и плодоносит
смотреть >>
Живой молочный гриб для приготовления целебного кефира
смотреть >>



(495) 109 08 40

www.100book.ru КНИГИ учебники для школы 1-10 класс