Загадочные сверхвозможности человекаПротивопоказания: высокое артериальное давление, остеохондроз в стадии обострения. 3. Устойчивая поза сидя на пятках (Ваджрасана). Исходное положение – ноги слегка расставьте и сначала опуститесь на колени, а затем медленно перейдите на пятки; носки оттяните назад; руки положите на бедра. Если ягодицы не достают пяток, положите на пятки валик (постепенно толщину его уменьшайте). Спина, шея, голова должны находиться на одной линии перпендикулярно полу. Это удобная поза для отдыха и выполнения дыхательных упражнений. Терапевтический эффект: способствует укреплению связок и сухожилий голеней и коленей, ослаблению приступов ревматической боли в суставах ног; благотворно действует на органы пищеварительной системы, оказывает тонизирующее действие на мышцы бедер, поясницы и рук; помогает избавиться от жировых отложений. Через 10-15 мин пребывания в этой позе человек становится более спокойным, уравновешенным, быстрее засыпает и крепче спит. 4. Поза лотоса. В Индии цветок лотоса является символом чистоты духа и полностью развитого сознания ...
| Методики доктора Бубновского. Оздоровление позвоночника, суставов и всего организма
60 руб |
| Боль в спине и шее. Что нужно знать о своем заболевании
Вы познакомитесь с анатомией позвоночника; получите подробную информацию о различных современных методах диагностики; узнаете о достоинствах и недостатках каждого из существующих методов лечения.
74 руб |
| Система "Умный позвоночник"
Прочитав эту книгу, вы, конечно, не сможете самостоятельно лечить позвоночник, но вам удастся оказать первую помощь себе и своим близким в случае острой боли в спине.
147 руб |
| Болят колени. Что делать?
Попытки хирургов по замене связок и самого сустава, удаление менисков приводят лишь к временным результатам.
112 руб |
| Правда о тазобедренном суставе: жизнь без боли
Книга будет интересна не только широкому кругу читателей, имеющих проблемы тазобедренного сустава, но и специалистам.
112 руб |
| Грыжа позвоночника - не приговор!
Интересно, необычно, искренне!
97 руб |
| Артроз. Избавляемся от болезней в суставах. Лекарственные способы лечения, мануальная терапия, массаж, лечебная гимнастика
116 руб |
| Остеохондроз - не приговор!
НЕТ - корсетам, таблеткам, уколам. . . и другим подобным методам "УНИЧТОЖЕНИЯ" мышц.
97 руб |
| Позвоночник: мифы и реальность
Состояние позвоночника имеет огромное значение для здоровья всего организма, и он же является причиной многих болезней и недомоганий.
253 руб |
| Укрепляем суставы
Вы можете ворчать, жаловаться на жизнь и проскрипеть ее в процессе болезненного, медленного угасания.
100 руб |
| Лечение более 200 заболеваний Более 200 новых рецептов; Золотой ус - Ваш целитель на подоконнике:
Предлагаемая книга поможет вам справиться со многими заболеваниями, в том числе очень серьезными и хроническими.
32 руб |
| Золотой ус. Лечение и профилактика простудных заболеваний
На страницах данной книги читатель найдет исчерпывающую информацию о лечении и профилактике простудных заболеваний с помощью золотого уса.
22 руб |
| Золотой ус. Лечение и профилактика простудных заболеваний
Оно популярно в народной медицине и применяется при лечении целого ряда болезней.
185 руб |
| Золотой ус. Лечение и профилактика простудных заболеваний
На страницах данной книги читатель найдет исчерпывающую информацию о лечении и профилактике простудных заболеваний с помощью золотого уса.
136 руб |
| Золотой ус в лечении болезней спины и суставов
В этой книге вы найдете рецепты и советы, как быстро и безболезненно избавиться от таких заболеваний как артрит, артроз, подагра, миозит, остеохондроз, ишиас, радикулит, спондилез, ревматизм.
42 руб |
| Золотой ус и другие народные средства против боли в суставах
«Болят суставы». Как часто мы слышим эти слова от окружающих нас людей.
42 руб |
| Спина без боли! 6 "золотых" упражнений, которые избавят вашу спину от боли
73 руб |
| Самые популярные комнатные лекарственные растения: Золотой ус: Советы по разведению и применению при лечении сердца, суставов, легких, желудка, почек, для нормализации обмена веществ, заживления ран
44 руб |
| Золотой ус: Советы по разведению и применения при лечении сердца, суставов, легких, желудка, почек, нормализации обмена веществ, заживлении ран
Описаны лекарственные родственники каллизии душистой и общие правила лечения травами.
62 руб |
| Более 300 рецептов под одной обложкой Эффективные домашние средства; Энциклопедия: Золотой ус и другие комнатные растения:
54 руб |
показать
