100BOOK.RU
КНИГИ
интернет магазин
(495) 109 08 40
Художественная литератураДетская литератураШкола. ПедагогикаДом. Быт. Досуг. ТуризмКультура и общество
Бизнес. Экономика. ПравоНаука. Техника.ТранспортЯзыки. ФилологияМедицина. ЗдоровьеРазное
Разное          Автор Делавье Ф.          Издательство Попурри

Анатомия силовых тренировок для женщин. Иллюстрированное пособие для придания идеальной формы животу, спине, ногам, рукам, груди и ягодицам Анатомия спорта
368 стр. мягкая обложка
978-985-15-2758-4 978-1-4504-6603-5 978-985-15-3287-8 978-985-15-3105-5

автор:Делавье Ф.
издательство: Попурри
год:2017
цена:1078 руб
Количество

В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей.

Федеральный перечень учебников 2018/2019 -30% Игры. Игрушки -30% Канцтовары -30% Всё для праздников и карнавалов -30% Товары для детей -30% Ёлочные игрушки по форме -30% Электрогирлянды -30% Прочее -18%



показать
похожие
Фитнес-спорт: учебник для студентов

Как правило, верхняя часть туловища равномерна с нижней частью, но плечи шире, чем бедра. Этот тип в силу природного атлетизма более других предрасположен к быстрому и эффективному результату силовых тренировок. Развитие мышц при одновременном избавлении от жировых отложений позволит вам обрести желаемые формы. Будучи «не в форме», мезоморфы, скорее, коренасты, чем тучны. Однако они обладают безукоризненными симметричными пропорциями еще до занятий. Этот тип телосложения достигает максимально эффективных результатов в силовых тренировках. Мезоморфам, чей организм достаточно быстро превращает пищевую энергию в мышечную ткань, тоже нужно много белка, но они могут потреблять обычное количество калорий для своего веса или даже немного меньше обычного (для более эффективного сжигания жира). ЖЕНСКИЕ ТИПЫ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ Каждая женщина желает иметь стройную фигуру, но не каждая обладает терпением и силой воли для достижения этой цели. Физические упражнения с отягощениями не только профилактика остеопороза, но и защита от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других заболеваний ...

Набор керамической посуды Disney "Холодное сердце", 3 предмета (в подарочной упаковке).
Предметы набора оформлены красочными изображениями мультгероинями. Набор, несомненно, привлечет внимание вашего ребенка и не позволит ему
472 руб
Раздел: Наборы для кормления
Система ликвидации насекомых "Раптор" (аквафумигатор).
Инновационное средство торговой марки Раптор эффективно в борьбе со всеми видами насекомых. Распространяется паром при активации водой,
468 руб
Раздел: От тараканов и прочих насекомых
Тележка багажная ТБР-22, синяя.
Грузоподъемность: - для сумки 25 кг, - для каркаса 50 кг. Максимальная вместимость: 25 л. Размеры: 95х28х34 см. Предназначена для
588 руб
Раздел: Хозяйственные тележки

Разное

Анатомия силовых упражнений: Для мужчин и женщин
Получившее всемирное признание издание предлагает российскому читателю уникальную возможность приобщиться к самым последним достижениям в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела.
          1473 руб
Анатомия силовых упражнений для женщин
Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений.
          1455 руб
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Каждое упражнение сопровождается иллюстрацией и описанием порядка его выполнения, а также дополнительной информацией в форме разъяснений и рекомендаций.
          560 руб
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Это издание, удостоенное гран-при в области спортивной техники и педагогики, превратилось в настольную книгу для преподавателей спортивных клубов и студентов физиотерапевтических и физиологических учебных заведений Западной Европы и США.
          1544 руб
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Иллюстрации в сочетании с практическими рекомендациями позволят вам составить собственную программу тренировок.
          1719 руб
Анатомия силовых упражнений для мужчин и женщин
Книга получила всемирное признание и стала универсальным пособием не только для любителей силовых упражнений, но и для профессиональных опытных атлетов.
          2080 руб
Программа силовых тренировок: 5 дней в неделю
Теперь она доступна всем!
          76 руб
Анатомия упражнений для женщин
В этой книге представлено своего рода руководство по комплексной программе упражнений, которая была разработана, учитывая анатомию женского тела.
          691 руб
Иллюстрированное пособие по развитию силы, выносливости и координации движений Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса.
Для широкого круга читателей.
          859 руб
Система русских силовых тренировок
Большое внимание Павел уделяет технике выполнения упражнений, циклированию нагрузок, концентрации и особому дыханию.
          371 руб
Анатомия любви, или Женщины глазами человека
Валерий Зеленогорский "Женщина - существо небесное. Я придерживаюсь теории, что происхождение женщин носит инопланетный характер - это объясняет другую логику, иной взгляд на мир. . . Моя книжка - жалкая попытка понять непознаваемое, но это мой взгляд, взгляд человека. Желаю моим читателям полного умиротворения и по возможности редкого на сегодняшний день позитива".
          91 руб
Анатомия Торс беременной женщины
Это увлекательное соединение мозаики и конструктора.
          924 руб
Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин
Это полное цветное руководство по фитнесу для любой женщины, которая хочет улучшить свою физическую форму.
          711 руб
Анатомия фитнеса и силовых упражнений для женщин
Упражнения описаны во всех деталях, сгруппированы по частям тела для груди, спины, плечевого пояса.
          801 руб
Лучшие силовые упражнения и планы тренировок для женщин
Это полное цветное руководство по фитнесу для любой женщины, которая хочет улучшить свою физическую форму.
          1646 руб
Как наращивать мышечную массу, не увеличивая жировую прослойку; Как следует питаться, чтобы достичь успеха в бодибилдинге, силовых, художественных и др. видах спорта Особенности питания юных спортсменов и женщин-спортсменок; Правильное питание при занятиях спортом и физкультурой:
Прочитайте эту книгу, и вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы.
          53 руб
Объемно-силовая система тренировок
          24 руб
Энциклопедия современной женщины: Путь к здоровью и совершенству: Ч. 1: Анатомия и физиология; Ч. 2: Развитие женского организма; Ч. 3: Астрология женского здоровья и др.
Книга Энциклопедия современной женщины.
          202 руб
Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса
Также эта книга поможет вам понять науку о движениях—структурнуюкинезиологию.
          843 руб
Атлас анатомии для силовых упражнений и фитнеса
Описание каждого упражнения и техники его выполнения сопровождается иллюстрацией (в т. ч. исходных и конечных положений), а также дополнительной информацией в форме инструкций и рекомендаций.
          500 руб -23% 385 руб

Кефирный гриб - лекарь в вашем доме. Заведите свой кефирный гриб
смотреть >>
Что такое молочный гриб и где можно купить молочный гриб
смотреть >>
Живой молочный гриб для приготовления целебного кефира
смотреть >>



(495) 109 08 40

www.100book.ru КНИГИ учебники для школы 1-10 класс